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Achtsam Wandern

Der Journalist Ulrich Grober hat einmal übers Wandern gesagt:
„Wandern ist kinderleicht. Es ist allen zugänglich –
jung, alt, arm, reich, männlich, weiblich.
Einfach losgehen.
Offen sein, durchlässig werden für die Einflüsse von Natur und Landschaft
und nicht zuletzt für die innere Stimme.
Unterwegs die Pforten der Wahrnehmung möglichst weit öffnen.
Für die Blickachsen, Duftfelder, Klangräume, in die man eintaucht.“

 
An diesem Tag wenden wir uns in dieser Weise der Natur zu. Auf einem ca. 13-15 km langen Weg in der Kreuzhorst bei Magdeburg gehen wir im Schweigen und im Austausch, gehen mit weitem Geist und offenem Herz, vespern gemütlich an der Elbe und meditieren auf der Streuobstwiese.
Ein Tag zum Eintauchen in Achtsamkeit, ein Tag zum Seele-Baumeln lassen.
 
Termin: 1. Mai 2024, ca. 10 bis 16 Uhr
Treffpunkt wird noch bekannt gegeben
Kursgebühr: 50 Euro
für Teilnehmer:innen der Jahresgruppe (aktuell oder früher)
Anmeldung: bis 26. April 2024
 

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