Kurse
 
MBSR
MBCT
Achtsam Essen
Jahresgruppen
spezielle Angebote
Achtsame Kommunikation
Einzelangebote
 
 

Jahresgruppe

Die Jahresgruppe ist ein Kurs für Achtsamkeitserfahrene, die regelmäßig mit Gleichgesinnten Achtsamkeit üben, vertiefen und sich darüber austauschen möchten. An jedem Kurstermin vertiefen und erkunden wir ein Thema wie zum Beispiel „Achtsamer Umgang mit Gefühlen“, anhand von Achtsamkeitsübungen, Austausch und Informationen. Es ist im Rahmen der Jahresgruppe möglich, an zwei Achtsamkeitstagen intensiv zu üben und die Achtsamkeit und innere Stille zu vertiefen.
 
Abendgruppe

Termine: 25.08.2017 bis 29.06.2018
Dauer: ca. alle 4-6 Wochen ein Freitagabendtermin und zwei optionale Übungstage
Ort: Yogaschule Gisela Bosrup (Magdeburg, Mittelstraße 10)
Preis: 300 Euro (inklusive Kursmaterialien), je Achtsamkeitstag 50 Euro

Download PDF
 
Morgengruppe

Termine: 25.08.2017 bis 29.06.2018
Dauer: ca. alle 4-6 Wochen ein Freitagmorgentermin und zwei optionale Übungstage
Ort: Yogaschule Gisela Bosrup (Magdeburg, Mittelstraße 10)
Preis: 300 Euro (inklusive Kursmaterialien), je Achtsamkeitstag 50 Euro

Download PDF
 
       
   
  Kontakt über mich Impressum